정상체중 계산기 방법

다이어트의 필수 체중 계산방법에 대해서 말씀드리겠습니다.

표중체중이란
각 개인의 키에 적당한 체중입니다. 자신의 키에 적절한 표준 체중을 구하는 가장 일반적인 방법으로 신장과 체중을 알면 쉽게 계산할 수 있습니다.

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계산방법
남자 : 키(m)×키(m)×22
여자 : 키(m)×키(m)×21